セルフケア日記

2026年7・８月のレッスンスケジュールをまとめました軽井沢の森のサロンは「ここは涼しい❣️」と皆さまびっくりされます木々に囲まれた別荘地ですので夏も心地...

8月9日・23日に開催する「椅子でゆったりセルフケア体験会」のご案内です。ゆっくり動きながら軽井沢の夏の日々を、心地よく過ごすためのヒントをお伝えできたら...

2026年6月のレッスンスケジュールをまとめました雨の日の森のサロンは☔雨音が心と体を癒しみずみずしい緑がくっきりと🍀心も体も、静かに落ち着きます「サロン...

2026年5月のレッスンスケジュールをまとめました愛らしい桜姫も🌸GW中が見頃になりそうですぜひ、会いにいらしてくださいね🌸GWのご予約状況は比較的ゆった...

遅ればせながら、軽井沢の森のサロンも、開花しました💐サロンの桜姫🌸は生徒の皆さまから、大人気濃すぎないピンクでエレガント花びらはぷっくり何ともいえない可愛...

ポカポカの陽射しが幸せな週末、3月のセルフケア講座にご参加の皆さま、ありがとうございました🍀今回のテーマは「頭・首まわりをスッキリと」頭は牡羊座と関わりが...

軽井沢の森のサロンにも、芽吹きの季節🌿がやってきました2026年4月のレッスンスケジュールをまとめました春のスタート🌸体も動かしやすくなり体を整えていくの...

「腰が歪んでいる」「姿勢を良くしたい」とお悩みの方は多いかと思います。けれども、背筋を伸ばすことだけを意識したり、整体の先生にお任せ、では、根本的な改善に...

森の中のサロン「エンジェル長野」でレッスンをしていると、季節の小さな変化に気づく瞬間がたくさんあります🧚土曜日のレッスン中に、この春初めての “チュキチュ...

軽井沢の森のサロンも、少しずつ春めいてきました🌸2026年3月のレッスンスケジュールをまとめました🧚春に、元気に動ける体へ整えていきましょうね。素敵な桃の...